Con más de 8 años de experiencia enseñando a nadar con técnica y seguridad.
Ofrecemos distintos programas que nos permiten brindarte una enseñanza integral de acuerdo a tus necesidades y un progreso constante en tu aprendizaje.
Contamos con instructores calificados y comprometidos, quienes te guiarán en tu camino hacia el éxito acuático.
¡Sumérgete en la aventura de aprender a nadar con nosotros!
¡Invierte en seguridad y salud para los tuyos! Clases grupales y particulares para niños de 2 años en adelante.
¡Nunca es tarde para aprender a nadar! Clases grupales y particulares.
Salud, amistad, convivencia y competencia. Un programa de acuerdo a tus necesidades.
Constancia, disciplina, paciencia y esfuerzo.
Mejora la salud cardiovascular: La natación es un excelente ejercicio aeróbico que fortalece el corazón y mejora la circulación sanguínea, ayudando a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.
Bajo impacto en las articulaciones: A diferencia de otros ejercicios, la natación es suave para las articulaciones, lo que la convierte en una opción ideal para personas con artritis o lesiones.
Fortalece los músculos y mejora la flexibilidad: La resistencia del agua ayuda a tonificar y fortalecer los músculos, mientras que los movimientos amplios y variados mejoran la flexibilidad general del cuerpo.
Ayuda a controlar el peso: Nadar quema calorías y puede ser una parte efectiva de un programa de control de peso, ayudando a mantener un peso saludable y a mejorar la composición corporal.
Reduce el estrés y mejora el bienestar mental: La natación libera endorfinas, las «hormonas de la felicidad», y el entorno acuático puede tener un efecto calmante, lo que ayuda a reducir el estrés y a mejorar el estado de ánimo.
Gran sitio, me encanta ir porque som amables y siempre está limpia la alberca y el complejo.
Llevo casi 6 meses y me gusta mucho el espacio y que tengan un horario en la noche me queda perfecto para entrenar, lo recomiendo mucho
10/10 Me inscribí para clases de natación y en la primera clase aprendí muchísimo, y después de unas clases más, tenía una confianza increíble en mí. La alberca es increíble tiene todo lo que necesitas, ya sea para clases o acondicionamiento, los entrenadores te acompañaran en cada momento. Recomendado 100%